距离两洋马拉松赛还有几天的时间，周六在开普敦举行的男子和女子 56 公里比赛中，另一场争夺最高荣誉的激烈战斗即将上演。

在男子比赛中，去年的前两名很可能再次成为夺冠热门。埃塞俄比亚选手 Edndale Belachew 将渴望捍卫自己的冠军头衔，“比特犬”Nkosikhona Mhlakwana希望能更好地获得亚军。

虽然 2022 年的女子比赛已经接近尾声，但男子比赛更加激动人心，因为 Belachew 在比赛的最后几米冲刺中夺冠。

如果姆拉克瓦纳 (Mhlakwana) 想要获得最高荣誉，他非常希望在最后两公里处取得不错的领先优势，因为他最不想做的就是再次冲刺。

“两洋一直是我今年的主要关注点，我很高兴能回来。我完全不用担心受伤，而且我得到了我的教练 (Prodigal Khumalo) 以及我的俱乐部和赞助商好莱坞田径俱乐部的特别支持，”Mhlakwana 说。

“我的目​​标只是今年跑得更好——我现在的状态比以前更好，所以我有信心我能实现这一目标。

“今年我的准备工作没有任何实质性改变，但我做了更多的山地训练来增强力量，并进行了更长时间的跑步。”

在女子比赛中，除了Gerda Steyn之外很难看到任何人获胜，因为她是最大的热门。33 岁的斯泰恩在赢得过去三届比赛(2018 年、2019 年和 2022 年)后重返赛场。事实上，如果 Steyn 没有在 2020 年和 2021 年因 Covid-19 大流行而取消比赛，它可能会赢得更多次比赛。

Steyn 去年也以创纪录的成绩夺冠，她以 3 小时 29 分 42 秒的成绩冲过终点线。

“这将是我第五次参加比赛，我真的希望在连续三次获得冠军后第四次获胜。去年对我来说是一个亮点，”Steyn 说。

“我只是希望重复那次经历和那场胜利。到目前为止的准备工作进展顺利，这让我对比赛更加兴奋。”

Irvette van Zyl 本来希望她有机会，但由于脚伤，她被迫错过了今年的比赛。范泽尔在2022年与斯泰恩进行了激烈的较量，冠军仅在最后一公里决出。两位选手的跑动速度都超过了之前的“双洋”纪录，范泽尔以 3 小时 30 分 31 秒的成绩获得第二，比弗里斯 范德梅维 3 小时 30 分 36 秒的成绩低了 5 秒，该成绩自 1989 年以来一直保持着。

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