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花甲的营养价值及功效与作用禁忌（花甲的营养价值及功效与作用）
2024-03-23 03:54:11 资讯 -
导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，花甲的营养价值及功效与作用禁忌，花甲的营养价值及功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，花甲的营养价值及功效与作用禁忌，花甲的营养价值及功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、花甲又叫蛤蜊，不仅味道鲜美，而且营养也比较全面。是一种低热量、高蛋白、富含多种微量元素的海产品。
2、中医认为其有滋阴润燥，利尿消肿、软坚化痰之功效，一般人群都可食用，脾胃虚寒者不要多吃。其胆固醇的含量较一般贝类低，63mg/100g。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标 签： 花甲的营养价值及功效与作用
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