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怎么计算体脂率公式（怎么计算体脂率）
2024-02-04 14:30:09 生活 -
导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，怎么计算体脂率公式，怎么计算体脂率很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、用带有体脂率的体...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，怎么计算体脂率公式，怎么计算体脂率很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、用带有体脂率的体重秤测试，可以根据体重计算出来，非常方便。缺点就是不很准确。
2、用体脂钳测试。这种器具网上有售卖，测试结果比较准确，而且测试起来也很方便，有准确的数值。
3、按照体重计算法。其公式为体脂率等于1.2乘以bmi加上0.23乘年龄减5.4减10.8乘性别。男为1，女为0。bmi等于体重除以身高。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标 签： 怎么计算体脂率
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